♪ナ〜ポ〜リッタン！なつかし、ひび〜き！♪

今日は午前中だけお休みを頂きました。眼科に行こうと思ったのに、行ったときには病院まんぱいだし、いつもの先生いないっていうし、何もしてもらわずに帰ってきました。今花粉症の人が結構来るんだって。そして帰ってきてナポリタンを作って食べました。やっぱいいよね、ナポリタン。最近、やっぱり、お菓子を多く食べているなぁ、と反省。昨日黒柳徹子さんの番組を見てもう一度ちゃんと食事生活を見直さねばと思いました。なんかね、お菓子食べたら炭水化物を取らなきゃいいかと思っていたら、そうでもないみたい。炭水化物も適度に取らないと太りやすくなるんだって。暖かくなってきたし、来週あたりからcurvesにも行くかなぁ。たるんだ体を引き締めねば…。
追記：宣言します。毎朝体重計に乗ります。